Memorias de las Clases Magistrales del Dojo Kuubukan
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Memorias de las Clases Magistrales del Dojo Kuubukan |
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Murcia, 25 de Abril de 2015.
Introducción.El Dojo Kuubukan en colaboración con Kenkyo Dojo, organizan una Clase Magistral que la impartirá el Sensei Ishana Pérez en la ciudad de Murcia. El concepto que se va a realizar en la clase es IKKYO, tanto con Armas como a Mano Vacía. Lo que se pretende es desarrollar un hilo conductor de las técnicas realizadas a mano vacía con las realizadas con las armas. Es un planteamiento de trabajo dinámico (esto se podrá hacer siempre y cuando haya nivel para ejecutarlo), sensitivo y desarrollado con atención e investigación sobre el programa establecido.
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Día |
Hora |
Actividad |
| Sábado 25 de Abril | 11.00h. a 11.20h. |  Recepción de los participantes. |
| " | 11.20h. a 11.30h. | |
| " | 11.30h. a 12.00h. |
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| " | 12.00h. a 12.10 | |
| " | 12.10h. a 14.00h. | |
| " | 14.00h. | Fin de la clase magistral. |
| " | 15.00h. |
Material:
Keikoguis, 
imprescindible bokken y jo para realizar la clase.
La contribución: Para facilitar la labor de la organización, se podrá modificar la reserva o cancelarla como máximo en la fecha tope para inscribirse (22 de Abril de 2015), pasado ese plazo no se podrá realizar ningún cambio o cancelación, por lo tanto, no se devolverá ningún importe.
Contacto para inscribirse: 
Móvil, Whatsapp : + 34 639 187 140.
e-mail: secretariadeldojo@yahoo.es
Plazas limitadas, por esa razón es importante reservar con antelación para asistir a la Clase Magistral.
La reserva de la plaza contará a partir del pagó de la Clase Magistral.
La Fecha Límite para Inscribirse es el 22 de Abril de 2015.
La actividad se coordinará a través de nuestro grupo de Whatsapp “Clase Magistral Murcia”.
Al asistir a nuestra Clase Magistral se sobreentiende que nos autorizan a publicar imágenes y videos en nuestras Web y redes sociales.
Si alguien no quiere que se publiquen sus imágenes y videos que lo haga saber a la secretaría del Dojo (secretariadeldojo@yahoo.es) por vía de e-mail.
Alojamiento: 
Alojamiento en la Región de Murcia:
http://www.murciaturistica.es/es/alojamientos/buscador/ 
Contenidos de la charla:
Una dinámica bidireccional entre los asistentes y el Sensei.
La exposición fue participativa, eso significa que los asistentes pudieron experimentar los conceptos expresados por el Sensei mediante ejercicios prácticos.
Las preguntas se hicieron sobre la marcha teniendo en cuenta el elemento que se esté trabajando.
Se permitió el uso de dispositivos electrónicos: móvil, tablet, etc. (en modo silencio), que se utilizó para acceder a contenidos disponibles en la red, en especial en nuestra Web.
Y también para:
Comentar la charla en nuestras redes sociales.
Introducción.
¿Cuál es la relación de las armas con la mano vacía?
¿Cuáles son los beneficios de la práctica de las armas hacia la mano vacía?
Las 4 fases del Kamae, y su desarrollo en el tiempo.
Preliminares antes de abordar el trabajo con el Kamae:
- Flexibilización y tonificación de las piernas.
- Flexibilización de la pelvis.
Para eso nosotros en nuestro Dojo contamos con el Hatha-Yoga y el Chi-kung.
Disposición del peso en las piernas:
1ª fase: 80% del peso en la pierna delantera, 20% en la pierna trasera.
2ª fase: 60% del peso en la pierna delantera, 40% en la pierna trasera.
3ª fase: 51% del peso en la pierna delantera, 49% en la pierna trasera.
Cada una de estas fases se tiene que trabajar 10 años, un ciclo marcial.
4ª fase: Mu Kamae, el Kamae sin forma. Se trabaja el resto de la vida.
La calidad de cualquier Kamae es directamente proporcional a la calidad del contacto con el suelo, al igual que la raíz que se posea junto con la utilización de los arcos de las piernas.
Ejercicio.
Se realizó un ejercicio con Jo cortando, tanto en estático como en movimiento, al igual que hacia delante como hacia atrás.
El Kamae en función del trabajo con el: Jo, Ken y Kashima.
El Kamae según el trabajo con Aiki-Jo. Es un Kamae que ofrece un flanco, es decir, nos posicionamos de lado.
El Kamae con el Aiki-Ken es una postura que se adopta de frente.
El Kamae de la Kashima es como con el Jo, se adopta una postura lateral, con un solo hombro delante.
En los tres casos la disposición del peso es el de la 1ª fase del Kamae.
Con Jo y con Ken se realizó ejercicios de caminar, tanto adelante como atrás, teniendo presente el contacto con el suelo como la transferencia del peso en las piernas.
Ejercicio.
Con la Kashima se realizaron cortes adelante y atrás. Teniendo en cuenta el trabajo del cambio del Hanmi, al igual que la utilización de los apoyos con la potencia de las caderas.
El Ma-ai (la distancia correcta) y la relación con las distintas armas: Jo, Ken, Tanto.
Se vio la relación de los distintos Ma-ai con respecto a cada arma: Jo, Ken y Tanto.
Se hizo énfasis en el Atari (sensación, contacto) tanto con el arma como con el compañero. Dado que la conexión no termina con cada arma, sino que entra en el compañero y lo pasa.
La utilización de la sensibilidad para percibir al otro, en este estadio de base. Luego, se trabaja con la intuición y la percepción de las intensiones en los Ma-ai donde no se establece contacto físico.
Cada estudiante comprobó-sintió la relación del Ma-ai con:
- Jo con Jo.
- Ken con Ken.
- Jo con Ken.
- Jo con Tanto.
- Ken con Tanto.
Ejercicio.
Se realizaron ejercicios de caminar con las distintas armas viendo los distintos Ma-ai en dinámico.
Se aplicaron técnicas de Tanto contra Jo:
Ataque: Choku Tsuki, nivel Chudan.
Defensa: desplazamiento en Irimi y se ataca al cuello con el Tanto.
Lo que se pretendió mostrar es el uso del Kamae, el de los arcos de las piernas en una distancia larga.
Se aplicaron técnicas de Tanto contra Ken:
Ataque: Shomenuchi
Defensa: tomando la referencia de la técnica de mano vacía de Irimi nage, en el primer ejemplo se hizo énfasis en el corte con el tanto. En el segundo caso el Tsuki.
Lo que se mostró es la relación con un Ma-ai más corto, como el uso de la intensión para entrar en positivo.
Los desplazamientos y su importancia, en especial en el trabajo de las líneas.
Se realizaron los desplazamientos del Aikido, con el objetivo de ver las líneas de trabajo en base a los distintos ángulos que nos ofrece las distintas formas de desplazarnos en el espacio.
Se hizo énfasis en la utilización del espacio para crear con la Waza (la técnica).
Se realizó Katatedori Gyaku Hanmi Ikkyo para mostrar lo importante que es el uso de los desplazamientos y de las piernas en el Kuzushi (desequilibrio); eso desde el punto de vista del Tori (el que domina la acción).
Desde el punto de vista del Uke (el que recibe la acción) el uso del Kamae y las piernas para rentabilizar su reacción.
Ejercicio.
Se realizó un ejercicio de desplazamientos con Jo y Ken para tomar consciencia de las distintas realidades en base a la longitud de cada arma con los desplazamientos.
Se siguió haciendo énfasis en la disposición del peso en las piernas, la utilización de los arcos de las mismas, al igual que la de los desplazamientos para poder contactar con Uke y no tener una situación vulnerable.
La práctica personal como medio de superación y crecimiento en el Aikido, con o sin armas.
Las conclusiones fueron:
La practica personal como medio de una correcta evolución tanto con armas como a mano vacía.
Se hizo mención al artículo disponible en nuestra Web sobre ese aspecto, que lo publicamos especialmente para este evento.
Una corta inversión de tiempo (15 min.), puede tener una gran rentabilidad en la evolución.
Se puso como ejemplo el realizar los 5 primeros Suburis de Jo y los 3 primeros de Ken y los cortes de la Kashima que se vieron antes. Dado que al hacerlo se está realizando: Kamae, Ma-ai, desplazamientos, utilización del peso en las piernas, percepción del espacio, atención, utilización de la estructura, etc.
La utilización de capacidades internas: voluntad, constancia, dedicación (según la circunstancia de cada cual), esfuerzo…, como medio de superación en todos los aspectos.
Todo esto sustentado con método y planificación.
Programa: 
Mano Vacía:
Ataque: Katatedori Gyauku hanmi.
Defensa: Ikkyo desplazándonos en Henka, conduciendo al compañero.
Ken:
Ataque: Shomenuchi y Yokomenuchi.
Defensa: en Tsuki adhiriéndose, refracción y control del codo del compañero.
Jo contra Ken:
Ataque: Shomenuchi.
Defensa: Tsuki disuasorio a Jodan, para luego controlar la mano delantera del agarre del Ken.
Mano Vacía:
Ataque: Katatedori Aihanmi.
Defensa: Ikkyo aplicando Kesa Giri.
Ken:
Ataque: Shomenuchi y Yokomenuchi.
Defensa: en Tsuki adhiriéndose, refracción y control de la axila del compañero, para cortar y proyectar al compañero.
Jo contra Ken:
Ataque: Shomenuchi.
Defensa: variación del trabajo anterior, adhiriéndonos por abajo para controlar la mano izquierda del agarre del Ken.
Mano Vacía:
Ataque: Shomenuchi.
Defensa: Ikkyo.
Ken (Tachi dori):
Ataque: Shomenuchi.
Defensa: Ikkyo desde Gyaku hanmi.
Ataque: Shomenuchi.
Defensa: Ikkyo desde Aihanmi hanmi.
Convite–aperitivo:Después de la clase se hizo un convite–aperitivo en Kenkyo Dojo para todos los participantes, por cortesía del Dojo Kuubukan.
Realizamos una pequeña fiesta canaria, con platos de nuestra gastronomía tradicional, de esta manera dejamos un buen gusto canario, en esta tierra murciana que también nos acogió.
¡Por ustedes!
Conejo Salmorejo y Papas Arugadas.
De postre, Frangollo de manzana a la manera Kuubukan.
Información de interés: Web oficial de la Concejalía de Turismo en Murcia:
http://www.turismodemurcia.es/es
http://www.guiasturisticosmurcia.es/
http://www.murciaturistica.es/es/nuestra_gastronomia/
http://www.murciaturistica.es/es/restaurantes/
¿Dónde comer en Murcia? Tripadvisor. http://www.tripadvisor.es/Restaurants-g187518-Murcia.html
Compras: 
Compras de los textos de nuestro Sensei Ishana Pérez.
En la recepción de los estudiantes y al final de la clase magistral, tienes la oportunidad de adquirir los textos sobre Metodología y Planificación del Aikido, escritos por nuestro Sensei Ishana Pérez.
Con esta obra, el autor pretende cubrir las carencias que a día de hoy existen en la bibliografía relativa al Aikido.
La obra va dirigida tanto a los formadores como a los estudiantes. Aquí, ambos pueden encontrar las respuestas a esas preguntas que, seguramente, se habrán hecho a lo largo de su vida como practicantes de esta disciplina, pero que nunca nadie les ha sabido o querido responder.
Este texto pretende dar respuestas a una serie de interrogantes que la actual literatura especializada en el Aikido no revela. La bibliografías existente sobre esta disciplina nos suele mostrar, solamente, la forma de ejecutar las técnicas a él inherentes, pero lo que no nos dice es lo que hay dentro de ellas. Por tanto, si desconocemos aspectos tan importantes como son, por ejemplo: la atención-concentración, la respiración, el ritmo, etc., difícilmente podremos entender la verdadera esencia de este arte marcial.
Precio: 35 €
Texto pionero dentro del Arte del Aikido, plasma pormenorizadamente un método diáfano, estructurado y progresivo para formarse en los grados de kyus (los grados básicos en Aikido), y por extensión, en la educación marcial de este Budo moderno; la organización de eventos y actividades; la estructura organizativa de un Dojo, etc.. En definitiva, una ayuda inestimable para utilizarla como brújula en distintos campos.
Es un tratado tan válido para estudiantes como para profesores, dónde pueden encontrar solución a muchos problemas que se pueden plantear en el Keiko (la práctica), como en la labor del docente.
Para el aprendiz se le informa de todos esos pequeños detalles que se tienen que saber, pero que casi siempre no se dicen, y que son vitales para adentrarse en la propia educación marcial.
El libro contiene -entre otros elementos- dieciséis anexos muy útiles para los profesores, donde se pone ejemplos prácticos de fichas aplicables tanto para la dirección de las clases, como para el control de los grados en su proceso de desarrollo.
Precio: 30 €
Si quieres garantizarte unos ejemplares, resérvalo con anterioridad comunicándolo por:
Móvil, Whatsapp : + 34 639 187 140.
e-mail: secretariadeldojo@yahoo.es
Actividad organizada con Calidad Kuubukan. Esta actividad está organizada con Calidad Kuubukan.
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Los estudiantes que asistan a la Clase Magistral y vengan solos a cualquiera de las actividades que están a continuación, obtendrán un bono-descuento de 10 €: |
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XXII edición de la Escuela de Verano de Aikido en Tenerife, Islas Canarias.
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Shugyo o Intensivo de Aikido en Tenerife, Islas Canarias.
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Los estudiantes que vengan en grupo NO se pueden beneficiar de este regalo, dado que ya tienen una buena oferta por venir en grupo. |
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El pasado 1 de abril de 2013 fue nuestro 30º Aniversario. Con tal motivo se realizo ese día una celebración especial en nuestro Dojo. Nuestro Sensei Ishana Pérez realizó una clase magistral: Los contenidos de la clase magistral fueron los siguientes:
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Aseo y cambiarse para la práctica.
CALENTAMIENTO, basado en Hatha – Yoga y Chi - Kung.
Entrevista realizada por Laura Pérez a nuestro Sensei Ishana Pérez por el 30º Aniversario de nuestro Dojo.