Nuevo Artículo

Por el Sensei Ishana Pérez.

Con este nuevo artículo, “Los Problemas de Base,” nuestro Sensei Ishana nos advierte de las posibles dificultades que podemos tener con la técnica cuando practicamos.

   Comienza con las 5 condiciones básicas para regular el cuerpo: sentados, de rodillas, de pie, caminando y tumbados. Acto seguido nos describe los 8 problemas que pueden afectar a nuestra técnica:

   Músculo contra músculo, donde nos pone ejemplos concretos cuando chocamos con el compañero de práctica.

        En la rigidez nos describe las dificultades que nos encontramos cuando no somos flexibles y dúctiles.

        En separarse del compañero nos describe la importancia de la adherencia.

        En resistir nos muestra la relación tan directa que tiene con la rigidez.

        En la intermitencia nos muestra sus dos dimensiones, la mental y la física.

        En recibir la energía en línea recta nos muestra lo desaconsejable que es, y que no se ajusta a los principios del Aikido.

        Y para terminar, nos muestra los problemas que nos encontramos al inclinarnos hacia adelante o hacia atrás.

    Esperamos que con este artículo ayude a practicantes a mejorar su técnica.   Ver más.

¡Comenzamos las Clases!

   Después del confinamiento del COVID-19, nos hemos visto en la obligación de reestructurar las dinámicas de las clases para seguir con la formación de nuestros estudiantes.

   Disponemos de 152 m. cuadrados de tatami que nos permite mantener la correcta distancia social de 2m. entre estudiante y estudiante al practicar.

   Practicamos disciplinas que se pueden hacer juntos pero a la vez individualmente y sin contactos entre los practicantes: Meditación, Hatha-Yoga, Chi-Kung y Aikido: Ukemis, desplazamientos y armas (Suburis, Awases y ejercicios).

   Estamos en un entorno rural, rodeados de campos de viñedos.

   El planteamiento temporal de las sesiones que vamos a realizar es el siguiente:

   Habrá 1 sesión de 2h. de duración tanto los lunes, los martes como los jueves, y se distribuye de la siguiente manera:

  30 min. bien de Armas: Ukemis, desplazamientos, Suburis, Awases y ejercicios, o de Chi-Kung, se alternará según los días.

   ½ hora de meditación sentada y 5 min. caminando.

   55 min. de Hatha-Yoga y Relajación.

Para ampliar más la información aquí.     

   Desde que comencemos con la estructura normal de nuestras sesiones de Aikido , lo haremos saber.

   Cualquier consulta se puede hacer a través de Line o de Whatsapp, +34 639 187 140.

   Gracias.

El Dojo en las Redes Sociales.

#AikidoKuubukan    #DojoKuubukan

    A través de este buscador puedes acceder a todos los contenidos de nuestra Web, solo pon el nombre de lo que deseas encontrar: ej. clases, seminarios, samurái, mente, Aikido, etc.

Información Kuubukan.

   Se han establecido los objetivos para la Formación en el Próximo Curso Formativo Kuubukan 2020-2021. 

   Se han programado los contenidos a desarrollar a lo largo del año y adaptados a las nuevas circunstancias temporales, tanto en:

     Las clases de los estudiantes nuevos.

     Al igual que para los estudiantes veteranos.

   Se han establecido las fechas de los controles mensuales.

   También se han realizado:

     Recomendaciones para aumentar la cultura sobre el Aikido.

     Y las sugerencias para mejorar y rentabilizar la evolución en el aprendizaje tanto personal como global.

         Aquí puedes ver nuestro Plan de Estudios Kuubukan.

¡Así trabajamos en nuestro Dojo!, con Calidad Kuubukan: 

 Objetivos para el Intensivo de Aikido:

      Los objetivos están sujetos a cambios, que se comunicarán a todos los participantes antes de realizar el Intensivo de Aikido.

  La Fecha Límite para Inscribirse:

 28 de Semtiempre a las 18.00h. de 2020.

 Objectives for the Intensive Aikido.

  Objectives for intensive Aikido in the Canary Islands, Tenerife in 2020.  

      Goals are subject to change, which will be communicated to all participants before taking the Aikido Intensive.

Un editorial del mes de Septiembre de 2020. Por el Sensei Ishana Pérez

Practicar, leer y reflexionar.

“La lectura es a la mente lo que el ejercicio es al cuerpo.”

Joseph Addison.    

   Cuando un estudiante es aceptado en nuestro Dojo para que inicie su educación-formación en Aikido, dentro del protocolo de integración que se le hace entrega, siempre va acompañada de una recomendación: “Debes dedicar un tiempo (el cual es a elección por el alumno), bien a la semana o al mes para leer y reflexionar sobre el Aikido.”

   Por otro lado, si son aceptados para formarse en los grados de Kyus como en los Dan, en el caso de los primeros tienen una lectura obligada en cada nivel, que aparte de realizarla, antes de proceder al examen técnico deben de hacer un trabajo sobre lo leído, el cual se le puntúa como el realizar un principio técnico correcto en su nivel.

   Pero, ¿Por qué es importante que se lea sobre el Budo y el Aikido en particular?

 La pregunta se contesta por sí sola con la cita del comienzo, pero aún así, lo voy a argumentar con quince razones de peso:   Ver más.

  Curriculum Vitae de Nuestro Sensei Ishana Pérez.

  Estructura de una Sesión de Aikido.

  Actividades de Formación en el Dojo Kuubukan.

 Condiciones de las aportaciones económica para estudiar en nuestro Dojo.

  Publicaciones de Nuestro Sensei Ishana Pérez.