Bienvenidos a la Web del Centro de Alto Rendimiento Dojo Kuubukan
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        ¿Qué es el Dojo Kuubukan?

        La Escuela Kuubukan es un Centro de Alto Rendimiento en las disciplinas de Aikido, -con y sin armas-Hatha-Yoga,   Meditación y   Chi-Kung.

        La enseñanza que se imparte esta estructurada por niveles en función de las preferencias de los estudiantes: Calidad de Vida; Mantenimiento Físico; Desarrollo Marcial...

        En nuestro Centro puedes vivir un Auténtico Espíritu Tradicional, Aquí en Canarias, ¡un lujo al alcance de tú mano!

  Ver la Información sobre las Clases.       

Nuevo Libro de nuestro Sensei Ishana Pérez

   

   En el Texto, ¿Para qué sirven los seminarios en Aikido? El Sensei Ishana Pérez hace un profundo análisis sobre esa herramienta que tan profusamente se utiliza en el mundo del Aikido.

   Estructura su investigación en 6 puntos para analizar todos los matices a la hora de que un Sensei o un Dojo se aventuren en la empresa de dirigir o de organizar un seminario en un fin de semana.

   En cada uno de esos apartados, va diseccionando cada parte del evento, tanto desde un punto de vista del enseñante como del organizador y va apuntando mejoras en la realización de las distintas fases con nuestra metodología Kuubukan (pero que es aplicable a cualquier otra metodología), con el objetivo de renovarlos para hacerlos cada vez más instructivos y más rentables para el alumnado.

   Aporta visiones tanto para el Sensei que los dirige, como para los estudiantes que los reciben, que son las dos partes que dan vida a los seminarios en Aikido y lo fundamenta en su dilatada experiencia que posee en las dos posiciones.

   Concluye su escrito, con 12 puntos donde condensa el buen enfoque de realizar un seminario con rentabilidad para todas las partes implicadas en el mismo.

   Como siempre, esperamos desde nuestro Dojo, que con éste nuevo texto disponible en nuestra Web y que se puede consultar en cualquier momento, sea un faro para los que quieran mejorar en la estructura organizativa de los seminarios, a la vez que les aporte conocimiento y buen hacer para así enriquecer el Aikido que todos hacemos.   Ver más.

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Reunión anual del Dojo.

    La reunión anual del Dojo tendrá lugar el 18 de Noviembre en nuestra sede central de El Sauzal, con el objetivo de:

    - Hacer balance del año.

    - Ver los próximos proyectos para el 2022.

    - Reparto de tareas a los responsables de las distintas áreas del Dojo.

     - Se ruega a los estudiantes y simpatizantes que tengan aportaciones que realizar, contacten con la secretaría del Dojo antes del día 15 de Noviembre, para poner en el orden del día sus propuestas.

secretariadeldojo@yahoo.es

    Gracias.

    




Vídeo Técnico del Mes.

Video Nuevo

7 Awases de Bokken, Nivel de 6º Kyu.

   

   El estudio y la práctica de los Awases de Bokken dentro de nuestra Metodología Kuubukan, comienza en el nivel de 4º Kyu:

   El trabajo que se presentan aquí, es una toma de contacto al practicar con un compañero, a la vez que el estudiante se esfuerza en aplicar correctamente los Suburis que estudia en los niveles de y 5º Kyu:

   Para los estudiantes noveles es una forma de familiarizarse con otros aspectos de la técnica como son: el habituarse a moverse con el sable en el espacio, el correcto Ma-ai, el Time, el Musubi, la sincronía entre la técnica y el movimiento, la fluidez, el contacto, la presencia, etc., aspecto que cuando llegue al nivel de 4º Kyu deberá dominar con soltura de una forma básica para realizar los Awases con un nivel superior.

   Por otro lado, está el objetivo de que nuestros estudiantes tanto de 6º de 5º y de 4º Kyu, tengan un soporte audiovisual como complemento a la práctica que se realiza de forma presencial en nuestros Dojos, y muy especialmente, los alumnos que llegan nuevos y demandan documentos audiovisuales para poder ir fijando cada pieza formativa.

   También es una herramienta muy útil cuando realizan de una práctica personal con los Awases de Bokken.

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   Este documento es la experiencia - vivencia de algunos estudiantes del Dojo Kuubukan durante el Covid-19, con las diferentes disciplinas que se practican en nuestra escuela.

  Es fruto de la colaboración de todos aquellos que han querido participar manifestando su vivencia única y esperamos que sea irrepetible.  Ver más.

        


¡De aquella manera gestionó el Ayuntamiento de El Sauzal la Pandemia del Covid-19 en El Campo de Lucha de El Calvario!

   La Sra. Concejala nos comunicó que la apertura de las instalaciones estaba a criterio del Sr. alcalde según el Real Decreto, cosa que ya sabíamos, pero lo que deseábamos era la información – protocolo que habían previsto y confeccionado durante los 4 meses de reclusión, -que por falta de tiempo no sería-, para nosotros coordinarnos y organizarnos bien.

   La otra cosa que nos informó fue, “En segundo lugar y creo que para su tranquilidad le comunico que la reanudación de actividades deportivas se realizará bajo todas las medidas sanitarias de desinfección y protección que exige la ley por ello el uso el tata-mi estará debidamente controlado al igual que el resto de material e instalaciones deportivas.

   Reciba un cordial saludo y le mantendré informado de la situación.”

   Pues, no había ni información ni protocolo para una situación tan especial como la del Covid-19, lo único que se coloco en la instalación fueron unos carteles con la normativa básica y un dosificador de gel hidroalcoholico en la entrada, -que muchas veces estaba vacío-, la Sra. Concejala nunca más comunico con nuestro colectivo y la dirección del complejo deportivo se desentendió de sus responsabilidades de supervisión y control de la instalación.

  La dirección del complejo deportivo ni nos contestó al escrito, ¡como siempre!  Ver más.

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El 6 y 7 de Noviembre de 2021, Seminario de Otoño, en Tenerife Islas Canarias.

   

Objetivos para el Seminario Objetivos para el Seminario

  Objetivo para el Za Zen Objetivo para el Za Zen (Para los que lo hagan): “Sentarse.”

   

  Objetivo para el Chi_Kung -Zhan Zhuang- Objetivo en Chi - Kung: “El trabajo de todo este año se va a concentrar en desarrollar y trabajar el círculo completo, eso significa trabajar las 5 posturas básicas del Zhan Zhuang en el orden que las hemos aprendido, esto permite generar un flujo máximo de energía, que luego tendremos que aplicar en la práctica”.

   

  El planteamiento que se va a realizar es sobre las técnicas nuevas que se incorporan en el nivel de 4º Kyu con respecto a 5º Kyu, que son: Sankyo, Yonkyo, Kokyunage, Tenchinage, Sumiotoshi y Kotegaeshi.

   

  Objetivo para las Armas Objetivo para Aikido -Armas-: 

   

   Objetivo con Jo Con Jo:

    10 primeros Suburis de Jo, trabajados con una buena actitud y con una buena técnica.

    8 Awases de Jo, con presencia y atención.

   

   Objetivo  con Ken Con Ken:

    7 Suburis de Ken, trabajados con una buena actitud y con una buena técnica.

    7 Awases de Ken, con presencia y atención.

   

   Objetivo para la Mano Vacía Objetivo para Aikido -Mano Vacía-:

   

Katatedori Gyaku hanmi y Aihanmi:

   Kokyunage, Tenchinage y Sumiotoshi.

   

Ryotemochi ryotedori:

   Tenchinage y Kokyunage.

   

Tsuki, nivel, Chudan:

   Kotegaeshi.

   

Shomenuchi:

   Sankyo y Yonkyo.

   

Morotedori:

   Kotegaeshi.

        


  Desayuno y Aperitivo con Calidad Kuubukan  Desayuno y Aperitivo con Calidad Kuubukan.

  Haz Clic si Quieres saber ¿Qué Significa la Calidad Kuubukan?¿Qué Significa la Calidad Kuubukan?

    

    

¡Atención! Esto es Muy Importante  La Fecha Límite para Inscribirse:

     1 de Noviembre de 2021 hasta las 18:00h.

        


      6 and 7 November 2021, Fall Seminar in Tenerife Canary Islands.

 Objectives for the Aikido Seminar.

  Objectives for the Aikido Seminar in the Canary Islands, Tenerife.  

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Un editorial del mes de Octubre de 2021. Por el Sensei Ishana Pérez

¡Dolor!

“El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional”.

Buda.    

   Si hay algo que está presente en el mundo marcial es la presencia del dolor, bien porque nos los infligen o nos lo autoinfligimos, que en un gran número de casos ésta segunda opción es muy común en el Aikido.

   El dolor es una experiencia o una sensación bien sea sensorial, motivacional o cognitiva que nos causa un daño, éste puede ser real o potencial y merma nuestras capacidades para actuar. También está la intensidad del mismo, que puede ser leve, una molestia localizada, un dolor intenso o un mal que se vuelve crónico, en el caso del Aikido estas tres últimas opciones se van a manifestar según la intensidad que se ponga en la aplicación de las técnicas y en la capacidad de recepcionarlas por quién las soporta.

   ¿Cómo se manifiesta el dolor en Aikido?

   El dolor se revela en Aikido cuando de entrada los practicantes no hacen un buen acondicionamiento para ejercitarse en él; ya dentro de la ejecución técnica, se manifiesta porque no hay una buena alineación estructural para favorecer la buena dinámica en la ejecución de la Waza (la técnica); por otro lado, está el mal uso que se hace de los apoyos que están en contacto con el tatami, que cuando se utilizan mal tiene nefastas consecuencias y se relaciona directamente con la incorrecta alineación estructural, por ejemplo, eso suele pasar en las rotaciones que van dañando las rodillas por no utilizar bien los metatarsos y hay que ser consciente que en Aikido rotamos mucho. Otro de los casos es cuando hay carencias de conocimientos para realizar la correcta ejecución de cualquier principio, por ejemplo en los Ukemis, que está claro que como no haya una buena ejecución el leñazo contra el suelo está garantizado y por lo tanto, el sufrir dolor es una certeza clara; también nos encontramos la posibilidad de adoptar un patrón de movimiento incorrecto y en base a la repetición continua se va produciendo dolor, a la vez que se va dañando el miembro con el cual lo estamos ejecutando.

   Entonces,¿cómo se afronta el dolor?

   Como dice la cita de Buda, podemos evitar el dolor, pero enmarañarse día tras día en el sufrimiento eso ya es una opción por falta de comprensión del alumno. En un alto porcentaje, -salvo que nos tropecemos con alguien muy ruin en la práctica-, el 90% de cosos es por no seguir el principio de Ai - Ki, es decir, no utilizar nuestra energía con armonía, eso se traduce en no dejarse llevar cuando se comienza en la disciplina, no colaborar con el otro, no tener una participación activa y creativa en el Keiko, no ser flexible en todos los aspectos, por pararse a pensar empecinadamente, por intentar imponerse con modos rudos en la ejecución, por carecer de sensibilidad, por estar embotado mentalmente, por carecer de discernimiento, etc.

   Cuando pasan todas esas cosas, inmediatamente hace aparición el dolor y deberíamos de tomárnoslo como un aviso de que lo que estamos haciendo está mal y poner todos los medios por nuestra parte para corregir nuestras acciones y nuestras actitudes, con el objetivo de que desaparezca de nuestra práctica todos esos obstáculos porque nos hacen sufrir y si le ponemos remedio se puede disfrutar del Aikido con alegría.

 ¿Cuántos tipos de dolor hay en Aikido?   Ver más.

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¿Quienes Somos?  ¿Quienes Somos?
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Genealogía del Dojo Kuubukan  Genealogía del Dojo Kuubukan.

Curriculum Vitae de Nuestro Sensei Ishana Pérez  Curriculum Vitae de Nuestro Sensei Ishana Pérez.

Estructura de una Sesión de Aikido  Estructura de una Sesión de Aikido.

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 Condiciones de las aportaciones económica para estudiar en nuestro Dojo.

Publicaciones de Nuestro Sensei Ishana Pérez  Publicaciones de Nuestro Sensei Ishana Pérez.

La Biblioteca del Dojo  La Biblioteca del Dojo.
  Libro de Visitas del Dojo.



Te Sabaki, trabajo de manos.

20 Suburis de Jo, Nivel de 6º Kyu.

7 Suburis de Bokken con el nivel de 5º Kyu.

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Miercoles 20 de Octubre de 2021

   Contacto: e-mail: secretariadeldojo@yahoo.es   + 34 639 187 140